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Consejos para prevenir la hipertermia durante la ola de calor

Éstas son algunas de las medidas fundamentales a seguir para prevenir la hipertermia en las personas con Alzheimer:

  • Vestir ropa ligera, preferiblemente en tonos claros y algodón.
  • Hacer uso de un sombrero o una gorra que proteja la cabeza de la exposición a los rayos solares.
  • Beber agua con frecuencia a lo largo de todo el dia. El idóneo es ingerir en torno a los dos litros de agua al día.
  • No permanecer debajo del sol durante las horas de mayor temperatura del día.
  • Atemperar los espacios en los que la persona se encuentra.
  • Bajar las persianas durante el día o refrigerar su estancia con un uso adecuado del aire acondicionado son dos de las mejores opciones.
  • Tratar de ingerir comidas frescas y ligeras.