Semàfor del Maltractament
Amb l’objectiu d’impulsar el bon tracte a les persones grans i treballar la prevenció com a factor necessàriament complementari a l’actuació davant una situació de maltractament, des de FAFAC conjuntament amb els Mossos d’Esquadra hem posat amb marxa la campanya “Aturem el maltractament”. Detectar aquestes situacions sovint és complicat a causa de: L’aïllament social que pateixen aquestes persones La seva negativa o incapacitat per comunicar-ho La poca conscienciació dels professionals La discriminació que habitualment pateix aquest col·lectiu Fes cas a les següents senyals i denúncia qualsevol sospita al 112. NO DEIXIS PASSAR EL MALTRACTAMENT!
AFAM finalista al concurs Targeta Nadalenca Solidària de CEAFA
Com cada Nadal, CEAFA llença una Targeta Solidària dissenyada per una persona amb Alzheimer sota el lema “Un somni: que aquest Nadal es guardi en la teva memòria per sempre”. Hi participen tots els usuaris de les associacions i el disseny més votat serà l’escollit per a representar la Targeta Nadalenca Solidària d’aquestes festes. Aquest any l’AFAM ha estat seleccionada com a finalista al concurs amb una targeta preciosa dissenyada per una de les seves usuàries, la Marina que té 86 anys. Ara està en les vostres mans. Vinga tots a votar per aconseguir que el disseny de la Marina sigui el guanyador d’aquest any! Podeu accedir a la votació a través del següent enllaç donant un “m’agrada” al seu disseny:https://www.facebook.com/CEAFA/photos/pb.390996251788.-2207520000../10160690740326789/?type=3&theater Gràcies a tots pel vostre suport!
FAFAC participa en la Jornada de coneixement dels Mossos d’Esquadra
El pròxim 7 d’octubre FAFAC participarà en la jornada Jornada de coneixement “L’estratègia conjunta de la PG-ME i diverses entitats externes per a millorar la seguretat dels col·lectius vulnerables (persones amb Alzheimer, persones amb discapacitat visual i auditiva)”. A la jornada presentarem la campanya de sensibilització sobre el maltractament a les persones amb Alzheimer i altres demències “Aturem el maltractament”, junt amb la Unitat Central d’Atenció i Seguiment a Víctimes dels Mossos d’Esquadra. L’objectiu és informar i sensibilitzar a la societat en general i els diferents col·lectius i organismes sobre l’Alzheimer per contribuir a la normalització de la malaltia i altres demències, evitant situacions d’exclusió i rebuig. Malauradament, el maltractament i la discriminació cap aquestes persones és un fet molt present en la societat actual i poca gent n’és conscient. Detectar aquestes situacions sovint és complicat a causa de: L’aïllament social que pateixen aquestes persones La seva negativa o incapacitat per comunicar-ho La poca conscienciació dels professionals La discriminació que habitualment pateix aquest col·lectiu Durant la jornada, l’Immaculada Fernández, Directora de FAFAC, i l’Alejandro Vila, advocat, presentaran la nova campanya de prevenció “Aturem el maltractament” per tal que es prengui consciència del maltractament que pateixen moltes persones amb demència i s’hi intervingui.
CEAFA demana compromís polític en el Congrés “per a canviar les vides de les persones amb demència”
La Confederació Espanyola d’Alzheimer (CEAFA) ha inaugurat avui la jornada ‘Zero omissions. Zero Alzheimer’ en el Congrés dels Diputats juntament amb Neuraxpharm amb motiu del Dia Mundial de l’Alzheimer, que es commemora demà dimarts 21 de setembre. L’objectiu és posar sobre la taula el valor i la importància del diagnòstic precoç i precís com a punt de partida per a desenvolupar un abordatge integral de la malaltia d’Alzheimer, i de qualsevol forma de demència, que ajudi a “arribar a temps” en la detecció de casos. Aquesta principal reivindicació, juntament amb moltes altres dirigides als agents públics i privats que intervenen en la lluita contra l’Alzheimer han estat presentades aquest matí a la sala Ernest Lluch del Congrés dels Diputats. En aquest sentit, Cheles Cantabrana, Presidenta de CEAFA, ha detallat que ‘Zero Omissions. Zero Alzheimer’ gira entorn de la idea de la necessitat de mantenir la dignitat i els drets de les persones que pateixen la malaltia a través d’un accés àgil als recursos sanitaris i socials i posant sobre l’agenda política les demandes del col·lectiu. “Perquè les nostres accions es converteixin en realitat i canviïn la vida de les persones amb demència, necessitem als polítics, per la qual cosa fem una crida perquè es comprometin amb les demències”, ha reclamat la presidenta de CEAFA demanant un major compromís polític per a poder desenvolupar noves estratègies i plans. En la Jornada s’ha deixat clara la greu situació en la qual es troba la societat amb la demència. Cantabrana ha recordat que “cada tres segons es diagnostica al món un nou cas de demència” posant sobre la taula que “l’Alzheimer és la forma més comuna de demència ja que, segons les estimacions, es xifra en un 60% dels casos”. A aquest fet, el Dr. Guillermo García, neuròleg de l’Hospital Ramón y Cajal de Madrid, li suma que el 50% de les persones amb la malaltia no té un diagnòstic. “És necessària la implicació de tots els professionals sanitaris per a evitar que aquest es demori”, recorda el Dr. Guillermo García. “El diagnòstic precoç i precís juntament amb la recerca introdueixen la clau per a arribar al 0 Alzheimer”. Per la seva part, la Presidenta del Congrés dels Diputats, Meritxell Batet, ha manifestat, en nom de tots els grups parlamentaris, el seu compromís per a “afegir la plena implicació política dels diputats en la tasca de prevenció i suport” per als qui lluiten contra l’Alzheimer. “Les persones malaltes, els seus familiars i la ciutadania en general, mereixen que els seus representants els acompanyem en aquest ardu camí, els ajudem al fet que l’oblit no traspassi les fronteres de la pròpia malaltia i, sobretot, posem a la seva disposició les capacitats d’un sistema públic sanitari i social que, per a aconseguir el nivell que volem, exigeix un impuls inajornable en les tasques de detecció i de suport a la família”, ha conclòs Batet. La Jornada ha conclòs amb la petició del Director General d’ Imserso demanant a les entitats d’Alzheimer la seva col·laboració per a desplegar el Pla Integral d’Alzheimer i altres demències. Per descomptat, CEAFA s’apunta al costat de Neuraxpharm demanant el (símbol) en El Congrés per a aconseguir #CeroOmisionesCeroAlzheimer.
“Zero Omissions. Zero Alzheimer”, lema de la campanya del Dia Mundial De l’Alzheimer
A la FAFAC ens sumem a les reivindicacions i propostes de la Confederació Espanyola d’Alzheimer (CEAFA) amb motiu del Dia Mundial de l’Alzheimer 2021. Aquestes propostes es presenten sota el lema “Zero omissions. Zero Alzheimer”. La campanya s’estendrà fins al mes de novembre, amb la celebració de l’IX Congrés Nacional d’Alzheimer, que tindrà lloc a Vitòria-Gasteiz entre els dies 10 i el 13 d’aquest mes. L’eix central d’aquestes reivindicacions i propostes se centra en la importància de la diagnosi precoç, com a punt de partida bàsic i imprescindible per arribar a temps no només en la detecció de casos, sinó, sobretot, per poder posar en marxa els necessaris processos de intervenció terapèutica que han de dirigir-se a el conjunt de la família afectada per l’Alzheimer o un altre tipus de demència. Igualment, el diagnòstic és l’eina imprescindible per reduir les alarmants xifres que representa l’infra diagnòstic d’aquesta malaltia neurodegenerativa que, d’acord amb la Societat Espanyola de Neurologia, pot arribar al voltant del 30% de casos sense diagnosticar. A més, seguint el lema escollit, es vol fer un repàs per determinades qüestions que han d’estar sempre també sobre de la taula, és a dir, aspectes sobre els quals no cal callar, que no cal ometre en les reivindicacions, actuals i futures, que puguin llançar-se des del moviment associatiu i que segur podran ser assumides també per la resta d’agents -públics i privats- que intervenen en la lluita contra l’Alzheimer i altres demències. A la pàgina web del Dia Mundial de l’Alzheimer de CEAFA Hi trobareu més informació. Podeu accedir-hi fent clic aquí
L’arribada de les altes temperatures, un risc per a les persones amb demència.
Les altes temperatures propiciades per l’arribada de l’estiu suposen, cada any, un risc molt elevat per a les persones que pateixen Alzheimer. La deshidratació és un dels principals perills per a totes les persones que s’enfronten a aquestes onades de calor, ja que és freqüent que no ingereixin suficient aigua o estiguin exposades al sol més temps del recomanat. No obstant, ha de fer-se especial atenció a les persones que pateixen Alzheimer. Amb l’edat i l’avanç de la demència, aquestes persones experimenten una reducció de la capacitat per a percebre la sensació de calor, per la qual cosa no noten tant aquest augment de la temperatura i tampoc poden encarregar-se, per si mateixos, de prendre precaucions mantenint hidratat el seu cos. A aquest fet, se li suma la disminució de la percepció de la set i la dificultat de recordar quan va ser l’últim cop que van beure aigua. Dos fets que augmenten la probabilitat de patir una deshidratació, especialment durant la temporada d’estiu. El consum d’alguns medicaments també pot perjudicar la resistència a la calor ja que poden interferir amb certs mecanismes de defensa com: la percepció de la set, la termoregulació o la percepció conscient de l’entorn. Finalment, una de les grans raons que fa més vulnerables a les persones amb Alzheimer davant les altes temperatures és la dificultat a l’hora de reconèixer els símptomes d’un cop de calor. La sensació de feblesa, d’esgotament, la confusió, la falta de sudoració o la pell seca que acompanyen el procés de deshidratació sovint es confonen amb símptomes de la pròpia malaltia. Totes aquestes circumstàncies converteixen a la població que pateix Alzheimer, en persones de gran risc en el cas d’onades de calor. Aquestes són algunes de les mesures fonamentals a seguir per a prevenir la hipertèrmia en les persones amb Alzheimer: Vestir roba lleugera, preferiblement en tons clars i de cotó. Fer ús d’un barret o una gorra que protegeixi el cap de l’exposició als raigs solars. Beure aigua amb freqüència al llarg de tot el dia. L’idoni és ingerir entorn als dos litres d’aigua al dia. No romandre sota el sol durant les hores de major temperatura del dia. Temperar els espais en els quals la persona es troba. Baixar les persianes durant el dia o refrigerar l’estada amb un ús adequat de l’aire condicionat són dos de les millors opcions. Tractar d’ingerir menjars frescos i lleugers.
FAFAC us desitja un Feliç Sant Jordi!
Després de més d’un any de pandèmia, a la FAFAC hem aprofitat la diada de Sant Jordi per llançar una campanya per donar les gràcies a les persones cuidadores que dia a dia, han estat al costat de les persones amb Alzheimer en aquestes moments tan difícils. Familiars, professionals, veïns i veïnes, amics… A tots els que heu anat a comprar, us heu preocupat, heu ajudat i acollit a una persona amb Alzheimer o demència. MOLTES GRÀCIES!
Com la música pot millorar la qualitat de vida de les persones amb Alzheimer
Com ja coneixem, avui en dia, l’Alzheimer és una malaltia sense cura definitiva. No obstant això, els tractaments que reben les persones que la pateixen, poden arribar a millorar la seva qualitat de vida. La música és un dels components que més s’utilitzen en aquests tractaments, pels seus altíssims beneficis fàcilment aplicables i a baix cost. Els estudis assenyalen que es necessita molt poc temps, diners i esforç per a percebre els beneficis que la música proporciona al nostre sistema nerviós central. Quins beneficis té la música pels pacients amb Alzheimer? Tots escoltem música cada dia, és un dels elements més presents en el nostre dia a dia, i encara que no ho sembli, és un dels millors entrenaments en l’àmbit cerebral. Quan la música arriba a les orelles, les ones sonores es converteixen en impulsos nerviosos que viatgen a diverses àrees de cervell estimulant una enorme quantitat de zones com les encarregades de la memòria, el moviment o l’estat d’ànim. En aquest sentit la música genera importants beneficis per la nostra salut. Els experts estan aprofitant aquest poder per ajudar als pacients d’Alzheimer a alleujar els símptomes que aquesta malaltia causa. S’ha demostrat que la música té una alta vinculació amb les emocions. Una cançó pot transportar-nos a la infància, al moment més feliç de les nostres vides, al més trist, pot potenciar l’evocació dels records propis i les experiències viscudes. En el cas de les persones amb demència, aquest efecte es veu altament potenciat si les cançons són significatives per elles, si ja tenen una forta vinculació emocional amb els seus records i vivències. L’existència d’aquest vincle entre la música i les emocions potenciarà l’evocació dels records propis i les experiències viscudes. Per aquest motiu, la música és un dels elements més utilitzats en teràpies amb persones amb Alzheimer. Periodicament, especialistes en musicoteràpia visiten els centres de les Associacions de FAFAC per realitzar amb els usuaris sessions d’estimulació i entrenament de les funcions cerebrals. Una activitat que a més de ser molt positiva, els ho fa passar d’allò més bé.
Un estudi confirma que el consum de peix blau prevé l’Alzheimer
Aquest estudi ha detectat que les persones amb un major risc genètic de desenvolupar Alzheimer tenen determinades àrees del cervell més resilients a aquesta malaltia si estan habituades a consumir àcid gras DHA, un nutrient aportat pel peix blau. És quelcom conegut que la ingesta de peix blau és beneficiosa per a la salut cardiovascular de les persones a causa del seu alt contingut d’Àcid Docosahexaenoic (DHA). A aquests beneficis, un estudi -liderat per investigadors de l’Barcelonaβeta Brain Research Center (BBRC) amb l’impuls de la Fundació “la Caixa” – afegeix que les persones portadores del genotip que confereix un major RISC de desenvolupar Alzheimer consumidores de DHA presenten: Una major preservació cortical a zones de cervell específicament afectades per la malaltia de l’Alzheimer. Un menor nombre de microhemorràgies. El resultat d’aquest estudi dóna pas a “la possibilitat de millorar el disseny d’intervencions dietètiques en les persones amb un major risc de desenvolupar Alzheimer” tal com apunta el doctor Aleix Sala, especialista en nutrició del BBRC. Aquest és un dels majors estudis realitzats fins ara sobre els possibles beneficis de la ingesta d’àcids grassos omega-3 en persones amb risc de desenvolupar demència. S’ha publicat a la revista The American Journal of Clinical Nutrition, i ha comptat també amb la participació d’investigadors de l’Institut Hospital de la Mar d’Investigacions Mèdiques; el CIBER de Fragilitat i Envelliment Saludable (CIBER-FES); el CIBER de Bioenginyeria, Biomaterials i Nanomedicina (CIBER-BBN); la VU University Medical Center d’Amsterdam; i l’Aiginition Hospital d’Atenes. Més informació: La Vanguardia
Alzheimer precoç: demència abans dels 65 anys
L’Alzheimer precoç comporta l’inici de la deterioració cognitiva propi de la demència abans dels 65 anys. En aquest article tractarem les seves principals característiques, causes i les claus fonamentals a tenir en compte per afrontar-lo. Per què apareix a una edat tan prematura? L’Alzheimer en edats primerenques representa prop del 5% de les persones afectades i pot ser degut a diferents factors. Només un 1% dels casos d’Alzheimer ve determinat per factors genètics. En aquests casos, per tant, si una persona és portadora d’una mutació en algun dels gens relacionats, desenvoluparà aquesta malaltia d’una manera prematura. Hi ha diferents proves genètiques que permeten conèixer si una persona és portadora d’alguna mutació que pugui desencadenar aquesta patologia. Els especialistes recomanen que es facin les proves genètiques quan se sospiti la presència dels gens causants de la malaltia en la història familiar d’un pacient per així avaluar la predisposició genètica a l’Alzheimer. No obstant això, en la immensa majoria de casos s’associa l’aparició d’aquesta patologia a una gran varietat factors dels quals es desconeix el seu pes. Parlem de l’anomenat Alzheimer esporàdic i es considera que el seu origen és multifactorial. Com afecta els que la pateixen? Els símptomes de l’Alzheimer precoç són, pràcticament, els mateixos als de l’Alzheimer comú, tot i que, en manifestar-se en etapes més primerenques, per situacions diferents i un moment vital completament divers, l’impacte en el dia a dia pot ser encara més gran. Els pacients solen atribuir els primers símptomes a efectes secundaris d’altres situacions, com l’estrès. Alguns consells per a afrontar l’Alzheimer abans dels 65 anys Tot i ser una patologia neurodegenerativa, hi ha diferents mètodes per retardar els símptomes de l’Alzheimer. Per això és important detectar, amb la major anticipació possible, la malaltia. Et donem uns quants consells per a gestionar-ho de la millor manera possible: És aconsellable disposar d’assessorament professional que et permeti enfrontar les primeres etapes de la malaltia de manera positiva. És important fomentar al màxim l’autonomia de la persona que el pateix. D’aquesta manera preservarem les capacitats cognitives encara intactes durant el major temps possible. Sempre que sigui possible, ha de seguir realitzant aquelles activitats que sempre li han agradat, mantenir les relacions socials i practicar activitat física ajustada a les seves capacitats. És molt recomanable mantenir a l’entorn informat de l’evolució de la malaltia (familiars, amics i, fins i tot, l’entorn de treball). Això ajudarà a les persones que l’envolten a comprendre millor la seva situació.